经常流鼻血吃什么好?常吃它们有好处!

流鼻血给人们的生活和健康都带来了一定的危害，经常鼻出血很可能是身体患了什么疾病，如鼻咽癌的前兆就是鼻出血，经常鼻出血要及时治疗，同时还要注意饮食。那么，经常流鼻血吃什么好呢?下面来看看吧。

经常流鼻血吃什么好

红枣：常常流鼻血势必会造成身体衰弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此假如是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可填补你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

红枣的其他功效：防范贫血、骨质疏松，进步免疫力，同时可预防胆结石的发生。

银耳羹：在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺的结果，长短常好的调养类食物，常常流鼻血的患者多食用银耳羹不单可以帮你解除肺上的火，而且还可以到达保健的效果。

银耳的其他功能：增添微量元素，护卫肝脏，资助胃肠蠕动，美容瘦身的功效。

常流鼻血的患者多食用银耳羹不光可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的成就。

宝宝流鼻血吃什么好

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清冷解毒，清热解烦，对脾气浮躁、心乱如麻的宝宝最为适宜。

2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，敷衍肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

荸荠：其性微寒，果汁富厚，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都异常相宜食用。

杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最相宜。

引起流鼻血的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。

流鼻血原因

1.局部原因：

(1)鼻部损伤①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等，是引起鼻出血常见的原因。②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中，如果鼻窦内外的气压差突然变化过大，会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后，鼻黏膜发生充血水肿，或上皮脱落，也可出现鼻出血。

(2)鼻中隔偏曲多发生在骨嵴或骨棘(矩状突)附近或鼻中隔偏曲的凸面，该处黏膜较薄，空气气流的流向在此处发生改变，故黏膜变得干燥，以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者，由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落，可引起反复鼻出血。

(3)鼻部炎症①鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多。②鼻部特异性感染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异性感染，因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻出血。

(4)鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤其中最易发生鼻出血者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。

(5)鼻腔异物常见于儿童，多为单侧鼻出血，因鼻腔异物长期存留于鼻腔内，可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物，如水蛭等，可引起反复大量鼻出血。

2.全身原因：

(1)出血性疾病及血液病①血管壁结构和功能缺陷性疾病如遗传性出血性毛细血管扩张症、维生素C缺乏症、过敏性紫癜、药物性血管性紫癜、感染性血管性紫癜、血管性假血友病等。②血小板数量或机能障碍性疾病如原发性血小板减少性紫癜、各种原因引起的继发性血小板减少等。③凝血因子障碍性疾病如各型血友病、维生素K缺乏症等。④血液的自身抗凝作用过强如抗凝剂使用不当、血循环中存在抗纤维蛋白原等抗凝物质，或纤维蛋白溶解过度或加快，如弥漫性血管内凝血等。

(2)急性发热性传染病如上感、流感、出血热、猩红热、疟疾、麻疹及伤寒等。多因高热、血管发生中毒性损害，鼻黏膜充血、肿胀及干燥，以致毛细血管破裂出血。一般情况下出血量较少，多发生于发热期，且出血部位多位于鼻腔前部。

3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，作用特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功能。

莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的要领烹饪，可以接纳蒸茄子的方式。

百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功能，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

4、适当服用中药小儿化食丸合用于凡是食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间就寝不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。

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